TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › babushkin-chernichnyy-pirog
Vanaema mustikakook
Vanaema mustikakook (Baba Roma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 7.4 g valku ja 22.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 500 |
| Valgud | 7.4 g | 7.4 |
| Süsivesikud | 64.8 g | 64.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.2 g | 22.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Baba Roma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rukkileib meega
500 kcal portsjoni kohta
Mintsaikotlet koorekastme ja oarissiga
504 kcal portsjoni kohta
Blinid lihaga
513 kcal portsjoni kohta
Maasika-ketas
485 kcal portsjoni kohta
Blinid kohupiimaga
518 kcal portsjoni kohta
Kukeseen
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Baba Roma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.