TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kanape-iz-seldi-i-svekly
Silli-punajuurikanapale
Silli-punajuurikanapale (Baba Roma (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 332 kcal, 56.9 g proteiinia ja 59.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 332 kcal | 185 |
| Proteiini | 56.9 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 130.6 g | 18.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 59.2 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 236 minuuttia reipasta kävelyä tai 122 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 67% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Baba Roma (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaakakku
1 280 kcal annosta kohti
Suklaa-hunajaleivoslajitelma
1 395 kcal annosta kohti
Hunajaleivoslajitelma 450 g
1 485 kcal annosta kohti
Mansikkakakku
1 540 kcal annosta kohti
Sitruunakakku
1 120 kcal annosta kohti
Silli-punajuurikanapale 600 g
1 110 kcal annosta kohti
Kaikki Baba Roma (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.