TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rublenaya-kotleta-kurinaya-s-risom-i-ovoshchami
Рубленая Котлета Куриная с Рисом и Овощами
Рубленая Котлета Куриная с Рисом и Овощами iš Baba Roma (RU) turi 361 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 361 kcal | 150 |
| Baltymas | 30.0 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 31.7 g | 13.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.7 g | 5.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Baba Roma (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тарталетка Ореховая
360 kcal porcijoje
Торт Dвойной Шоколад
360 kcal porcijoje
Салат Нежность
363 kcal porcijoje
Котлета Куриная с Макаронами
356 kcal porcijoje
Безе с Кремом
368 kcal porcijoje
Сэндвич с Запечённым Куриным Филе и Томатом
370 kcal porcijoje
Visi Baba Roma (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.