TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-olive-1-kg
Салат Оливье 1 кг
Салат Оливье 1 кг в Baba Roma (RU) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 178 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 5.9 g | 5.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Baba Roma (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Горячий Шоколад
180 ккал на порцию
Кисель Клюквенный
180 ккал на порцию
Тарталетка Лимонная
180 ккал на порцию
Пирожок Бездрожжевой с Луком и Яйцом
180 ккал на порцию
Муссовое Пирожное Мокачино
175 ккал на порцию
Эклер Шоколадный
182 ккал на порцию
Все позиции Baba Roma (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.