TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-zapechennym-kurinym-file-i-tomatom
Сэндвич с Запечённым Куриным Филе и Томатом
Сэндвич с Запечённым Куриным Филе и Томатом no Baba Roma (RU) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 18.5 g olbaltumvielu un 19.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 247 |
| Olbaltumviela | 18.5 g | 12.3 |
| Ogļhidrāti | 29.3 g | 19.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.8 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Baba Roma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Степка
370 kcal uz porciju
Торт Романовский
370 kcal uz porciju
Напиток Вишня-Апельсин 1 л
370 kcal uz porciju
Безе с Кремом
368 kcal uz porciju
Горбуша под Овощами с Картофельным Пюре
373 kcal uz porciju
Салат Нежность
363 kcal uz porciju
Visi Baba Roma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.