TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shayba-kokosovaya-s-vishney
Kookos-kirsikkakiekko
Kookos-kirsikkakiekko (Baba Roma (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 5.0 g proteiinia ja 28.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 321 |
| Proteiini | 5.0 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 57.8 g | 35.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.1 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Baba Roma (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ohukaiset kinkulla ja juustolla
525 kcal annosta kohti
Ohukaiset kanalla ja juustolla
522 kcal annosta kohti
Ohukaiset tuorejuustolla
518 kcal annosta kohti
Karamellisämpylä
544 kcal annosta kohti
Ohukaiset lihalla
513 kcal annosta kohti
Pirtelö
550 kcal annosta kohti
Kaikki Baba Roma (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.