TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › laugenknoten
Щелочной узелок
Щелочной узелок в Bäckerei Brinker (DE) содержит 277 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 277 kcal | 277 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 49.3 g | 49.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei Brinker (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Белковая булочка
275 ккал на порцию
XXL Бринкхен
268 ккал на порцию
Фитнес-булочка белковая
262 ккал на порцию
Зерновая булочка
261 ккал на порцию
Ржаная булочка
247 ккал на порцию
Цельнозерновой хлеб из полбы
247 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei Brinker (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.