TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mohnbrotchen
Mohnbrötchen
Mohnbrötchen no Bäckerei Brinker (DE) satur 332 kcal norādītajā porcijā, ar 9.9 g olbaltumvielu un 3.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 332 kcal | 332 |
| Olbaltumviela | 9.9 g | 9.9 |
| Ogļhidrāti | 64.9 g | 64.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.6 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bäckerei Brinker (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kaisersemmel
318 kcal uz porciju
Rosinenbrötchen
313 kcal uz porciju
Rosinenschnecke
308 kcal uz porciju
Laugenknoten
277 kcal uz porciju
Eiweißbrötchen
275 kcal uz porciju
XXL Brinkchen
268 kcal uz porciju
Visi Bäckerei Brinker (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.