TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lachsschinken
Лососевая ветчина
Лососевая ветчина в Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) содержит 137 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 137 kcal | 137 |
| Белки | 26.0 g | 26.0 |
| Углеводы | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ветчинный шерцль
142 ккал на порцию
Зимние стейки
125 ккал на порцию
Красный тайский карри
125 ккал на порцию
Пивная ветчина с перцем
123 ккал на порцию
Соленая свинина с корочкой
153 ккал на порцию
Кассельские минутные стейки
154 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.