TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roggelchen
Рёггельхен
Рёггельхен в Bäckerei Schollin (DE) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 2.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 220 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 39.1 g | 39.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.3 g | 2.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei Schollin (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Корнювель
218 ккал на порцию
Динкель-Фолькорн
228 ккал на порцию
Булочка
229 ккал на порцию
Витальброт
209 ккал на порцию
Динкель Бауэрнстутен
232 ккал на порцию
Бретцельная палочка
233 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei Schollin (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.