TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › beeren-joghurt
Beeren Joghurt
Beeren Joghurt bei Bäcker Görtz (DE) hat 244 kcal je angegebener Portion, mit 3.7 g Eiweiß und 10.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 244 kcal | 244 |
| Eiweiß | 3.7 g | 3.7 |
| Kohlenhydrate | 33.0 g | 33.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.0 g | 10.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 43 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bäcker Görtz (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Joghurt Himbeertorte
246 kcal je Portion
Panini Tomaten & Mozarella
241 kcal je Portion
Opas Käsekuchen
239 kcal je Portion
Käsezeit
249 kcal je Portion
Panini Curry & Pute
249 kcal je Portion
Opas Landbrot
250 kcal je Portion
Alle Bäcker Görtz (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.