TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 100-dinkel-kurbis-l-v
100% полбяной с тыквой (L, V)
100% полбяной с тыквой (L, V) в Bäcker Peter (DE) содержит 303 ккал на заявленную порцию, 12.3 г белка и 7.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 303 kcal | 303 |
| Белки | 12.3 g | 12.3 |
| Углеводы | 44.9 g | 44.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.7 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäcker Peter (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Палка с ветчиной и томатами
303 ккал на порцию
Кнут
303 ккал на порцию
Шоколадно-вишневый маффин
307 ккал на порцию
Тирамису крем-десерт
307 ккал на порцию
Булочка из щелочного теста с корочкой
308 ккал на порцию
Шоколадный сливочный брецель
309 ккал на порцию
Все позиции Bäcker Peter (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.