TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nussecken
Pähkinäkolmio
Pähkinäkolmio (Bäcker Peter (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 512 kcal, 12.2 g proteiinia ja 28.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 512 kcal | 512 |
| Proteiini | 12.2 g | 12.2 |
| Hiilihydraatit | 51.9 g | 51.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.4 g | 28.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 91 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bäcker Peter (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Voikurkkari
520 kcal annosta kohti
Juustoproissant
527 kcal annosta kohti
Spelttispekulatius
531 kcal annosta kohti
Tuplasuklaamuffinssi
437 kcal annosta kohti
Voicroissant
436 kcal annosta kohti
Mummon pursotinpikkuleipä
422 kcal annosta kohti
Kaikki Bäcker Peter (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.