TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrezel
Laugenbrezel
Laugenbrezel iš Back-Factory (DE) turi 282 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 4.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 282 kcal | — |
| Baltymas | 9.3 g | — |
| Angliavandeniai | 50.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Back-Factory (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apfelecke
281 kcal porcijoje
Geflügelrolle mit Käse
286 kcal porcijoje
Geflügelrolle
277 kcal porcijoje
Apfelkörbchen XL
275 kcal porcijoje
Börek Käse
273 kcal porcijoje
Hot Dog Classic
272 kcal porcijoje
Visi Back-Factory (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.