TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › laugenbrezel
Laugenbrezel
Laugenbrezel no Back-Factory (DE) satur 282 kcal norādītajā porcijā, ar 9.3 g olbaltumvielu un 4.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 282 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Back-Factory (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apfelecke
281 kcal uz porciju
Geflügelrolle mit Käse
286 kcal uz porciju
Geflügelrolle
277 kcal uz porciju
Apfelkörbchen XL
275 kcal uz porciju
Börek Käse
273 kcal uz porciju
Hot Dog Classic
272 kcal uz porciju
Visi Back-Factory (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.