TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spinat-feta-snack
Pinaatti-fetapala
Pinaatti-fetapala (Back-Factory (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 321 kcal, 8.5 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 321 kcal | — |
| Proteiini | 8.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Back-Factory (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tomaatti-mozzarella-lipeäsämpylä
323 kcal annosta kohti
Simit
329 kcal annosta kohti
röstikeisarisämpylä
308 kcal annosta kohti
Tomaatti-paprikapala
307 kcal annosta kohti
Siemenrinkilä
336 kcal annosta kohti
Kirsikkakori XL
299 kcal annosta kohti
Kaikki Back-Factory (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.