TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sonnenkrusterl
Sonnenkrusterl
Sonnenkrusterl iš Backhaus Hackner (DE) turi 279 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 279 kcal | 349 |
| Baltymas | 10.0 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 32.0 g | 40.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Backhaus Hackner (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dinkel-Max
278 kcal porcijoje
Dinkelvollkornsemmel
278 kcal porcijoje
Kraftkornbrot
277 kcal porcijoje
Spitzweck
282 kcal porcijoje
Breze
282 kcal porcijoje
Brezenzopf
283 kcal porcijoje
Visi Backhaus Hackner (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.