TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kutzer-s-kornli
Зерновая булочка Кутцера
Зерновая булочка Кутцера в Backhaus Kutzer müb (DE) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 2.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | 198 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 36.3 g | 36.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.7 g | 2.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Backhaus Kutzer müb (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Натуральный хлеб
213 ккал на порцию
Подовый семмель
222 ккал на порцию
Хлеб из дровяной печи
173 ккал на порцию
Деревенский хлеб Штифтланд
166 ккал на порцию
Кунжутная палочка
234 ккал на порцию
Семмель с полбой и йогуртом
238 ккал на порцию
Все позиции Backhaus Kutzer müb (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.