TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › franzbrotchen
Franzbrötchen
Franzbrötchen iš BackWerk (DE) turi 373 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 15.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 373 kcal | 373 |
| Baltymas | 4.6 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 54.7 g | 54.7 |
| iš kurių cukrų | 28.1 g | 28.1 |
| Riebalai | 15.2 g | 15.2 |
| iš kurių sočiosios | 7.5 g | 7.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.71 g | 0.71 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BackWerk (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blueberry Muffin
370 kcal porcijoje
Butter-Croissant
379 kcal porcijoje
Butter-Schoggibrötchen
367 kcal porcijoje
Schokocreme-Croissant
358 kcal porcijoje
Pinkie Donut
398 kcal porcijoje
Chocolate Muffin
400 kcal porcijoje
Visi BackWerk (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.