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Pane Vitale
Pane Vitale en BackWerk (DE) tiene 202 kcal por ración declarada, con 7.9 g de proteína y 8.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 202 kcal | 202 |
| Proteínas | 7.9 g | 7.9 |
| Hidratos de carbono | 20.1 g | 20.1 |
| de las cuales azúcares | 1.2 g | 1.2 |
| Grasa | 8.8 g | 8.8 |
| de las cuales saturadas | 2.8 g | 2.8 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.07 g | 1.07 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 36 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 18% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por BackWerk (DE) · checked 2026-10-22
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