TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thunfischsalat
Салат с тунцом
Салат с тунцом в Bagel Brothers (DE) содержит 111 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 111 kcal | 278 |
| Белки | 5.2 g | 13.0 |
| Углеводы | 0.4 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 24.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bagel Brothers (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриный салат
113 ккал на порцию
Домашний холодный чай персик
114 ккал на порцию
Ветчина из индейки
114 ккал на порцию
Моцарелла
104 ккал на порцию
Хамон серрано
103 ккал на порцию
Cappuccino
101 ккал на порцию
Все позиции Bagel Brothers (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.