TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ays-raf-letnee-svidanie
Айс Раф Летнее Свидание
Айс Раф Летнее Свидание в Baggins Coffee (RU) содержит 345 ккал на заявленную порцию, 6.7 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 345 kcal | — |
| Белки | 6.7 g | — |
| Углеводы | 46.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Baggins Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Раф 510 мл
351 ккал на порцию
Крем-Латте Ананас-Камамбер
357 ккал на порцию
Айс-Латте Белая Ночь
328 ккал на порцию
Латте Белые Ночи
328 ккал на порцию
Картофельная Вафля с Креветками и Рукколой
326 ккал на порцию
Бейгл с Курицей и Овощами
321 ккал на порцию
Все позиции Baggins Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.