TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-po-kievski-s-kartofelnym-pyure-i-pikantnymi-ogurtsami
Kiievi kotlett kartulipüree ja vürtsikate kurkidega
Kiievi kotlett kartulipüree ja vürtsikate kurkidega (Bahroma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 762 kcal, 25.1 g valku ja 48.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 762 kcal | 293 |
| Valgud | 25.1 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 57.0 g | 21.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 48.2 g | 18.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Bahroma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Veiselihaga miniburgerid
761 kcal portsjoni kohta
Marmorsöögi Bavette
700 kcal portsjoni kohta
Fergana lõunasöök
826 kcal portsjoni kohta
Borš veiselihaga
686 kcal portsjoni kohta
Tursatükk kinoaga
660 kcal portsjoni kohta
Idamaine bagel grillitud kanakoivaga
655 kcal portsjoni kohta
Kõik Bahroma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.