TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips
Tortilla Chips
Tortilla Chips no Baja Fresh (US) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Baja Fresh (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Original Chicken Baja Taco
210 kcal uz porciju
Side Corn Tortilla Chips (1 1/2 oz)
210 kcal uz porciju
Original Carnitas Baja Taco
220 kcal uz porciju
Original Shrimp Baja Taco
200 kcal uz porciju
Baja Ensalada - Charbroiled Shrimp
230 kcal uz porciju
Grilled Mahi Mahi
230 kcal uz porciju
Visi Baja Fresh (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.