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Bolo de Chá de Baunilha com Maçã

Bolo de Chá de Baunilha com Maçã no Bakers Delight (Australia) tem 180 kcal por porção declarada, com 3.6 g de proteína e 2.1 g de gordura.

180kcal
75 gporção
3.6 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia180 kcal240
Proteínas3.6 g4.8
Carboidratos35.4 g47.2
dos quais açúcares17.5 g23.3
Gordura2.1 g2.8
das quais saturados0.5 g0.7
Fibras1.6 g2.1
Sal0.54 g0.72

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 9% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29

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