TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hi-fibre-lo-gi-wholemeal-block-loaf
Hi-Fibre Lo-GI Wholemeal Block Loaf
Hi-Fibre Lo-GI Wholemeal Block Loaf no Bakers Delight (Australia) satur 153 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 1.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 153 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 25.5 g | 33.6 |
| tostarp cukuri | 0.9 g | 1.2 |
| Tauki | 1.1 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | 9.4 g | 12.4 |
| Sāls | 0.99 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 16% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-09
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White Cob
152 kcal uz porciju
Mini Margherita Scroll 4 Pack
151 kcal uz porciju
White Pipe Loaf
150 kcal uz porciju
Continental Dark Rye Loaf
150 kcal uz porciju
Mini Cheesymite Scrolls 4 Pack | Bakers Delight
158 kcal uz porciju
Sourdough Vienna
159 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.