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Peixe

Peixe no BarBurrito (Canada) tem 220 kcal por porção declarada, com 6.4 g de proteína e 21.8 g de gordura.

220kcal
50 gporção
6.4 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia220 kcal440
Proteínas6.4 g12.8
Hidratos de carbono11.5 g23.0
dos quais açúcares0.0 g0.0
Gordura21.8 g43.6
das quais saturados3.7 g7.4
Fibra0.0 g0.0
Sal0.47 g0.94

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por BarBurrito (Canada) · checked 2026-10-22

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