TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dinkelwurz
Speltakringel
Speltakringel (BB Rösner Backstube GmbH (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 214 kcal, 8.9 g valku ja 3.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 214 |
| Valgud | 8.9 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 37.1 g | 37.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.4 g | 3.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: BB Rösner Backstube GmbH (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Speltakoorik
208 kcal portsjoni kohta
Piccolo
222 kcal portsjoni kohta
Rukkikukkel
224 kcal portsjoni kohta
Väike prints
229 kcal portsjoni kohta
Täisterasaiake
230 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-vanilje lehvik
233 kcal portsjoni kohta
Kõik BB Rösner Backstube GmbH (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.