TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krustenbrotchen
Krustenbrötchen
Krustenbrötchen iš BB Rösner Backstube GmbH (DE) turi 235 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.2 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 235 kcal | 235 |
| Baltymas | 9.2 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 47.7 g | 47.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BB Rösner Backstube GmbH (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Schoko Vanille Fächer
233 kcal porcijoje
Vollkornbrötchen
230 kcal porcijoje
Kleiner Prinz
229 kcal porcijoje
Baguette
242 kcal porcijoje
Finnenbrot
245 kcal porcijoje
Salzstange
245 kcal porcijoje
Visi BB Rösner Backstube GmbH (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.