TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nachos
Nachos
Nachos iš Beefeater (UK) turi 204 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 204 kcal | — |
| Baltymas | 3.2 g | — |
| Angliavandeniai | 21.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Beefeater (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Goujons with Dip (2 Pieces)
203 kcal porcijoje
Sweet Chilli Crisps
208 kcal porcijoje
4 Beer-Battered Onion Rings
208 kcal porcijoje
Add a Garden Gourmet Burger
199 kcal porcijoje
Chorizo Crisps
210 kcal porcijoje
Beef Crisps
211 kcal porcijoje
Visi Beefeater (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.