TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gematogen
Гематоген
Гематоген (Бегемот (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 152 kcal, 2.8 g proteiinia ja 1.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 152 kcal | 760 |
| Proteiini | 2.8 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | 168.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.2 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Бегемот (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фруктовое Пюре
80 kcal annosta kohti
Пюре Яблоко Банан Печенье
80 kcal annosta kohti
Пюре из Яблок и Бананов с Печеньем
80 kcal annosta kohti
Фруктовое Пюре Яблоко Груша Персик
65 kcal annosta kohti
Фруктовое Пюре со Злаками
60 kcal annosta kohti
Фруктово-Ягодное Пюре
60 kcal annosta kohti
Kaikki Бегемот (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.