TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › solomka-s-klubnikoy
Соломка с Клубникой
Соломка с Клубникой в Bekker (RU) содержит 463 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 463 kcal | 463 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 49.6 g | 49.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Bekker (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Брауни
466 ккал на порцию
Круассан Супрем Шоколад Фундук
467 ккал на порцию
Пирожное Сникерс
451 ккал на порцию
Круассан с Миндальной Начинкой
486 ккал на порцию
Торт Сметанник
438 ккал на порцию
Слойка с Сыром и Картофелем
490 ккал на порцию
Все позиции Bekker (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.