TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › semechki-xl
Päevalilleseemned XL
Päevalilleseemned XL (Белочка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 660 kcal, 27.0 g valku ja 58.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 660 |
| Valgud | 27.0 g | 27.0 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 9.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 58.0 g | 58.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 117 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Белочка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Päevalilleseemned
660 kcal portsjoni kohta
Soolatud maapähklid
610 kcal portsjoni kohta
Kõrvitsaseemned
590 kcal portsjoni kohta
Praetud soolatud päevalilleseemned
573 kcal portsjoni kohta
Pidupäevatort
570 kcal portsjoni kohta
Piimašokolaad tervete metspähklitega
560 kcal portsjoni kohta
Kõik Белочка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.