TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ekler-fistashkovyy
Эклер Фисташковый
Эклер Фисташковый в Белый кролик (RU) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 36.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 470 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 29.6 g | 29.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.4 g | 36.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Белый кролик (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирог с Мясом
460 ккал на порцию
Торт Белый Кролик
456 ккал на порцию
Торт Белый Ангел
450 ккал на порцию
Сочник с Творогом
493 ккал на порцию
Фроллини с Вишней
509 ккал на порцию
Булочка с Корицей
398 ккал на порцию
Все позиции Белый кролик (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.