TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sochnik-s-tvorogom
Rahkatasku
Rahkatasku (Белый кролик (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 493 kcal, 12.6 g proteiinia ja 24.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 493 kcal | 493 |
| Proteiini | 12.6 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 55.5 g | 55.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.6 g | 24.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Белый кролик (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kirsikkafrollini
509 kcal annosta kohti
Pistaasieclair
470 kcal annosta kohti
Lihapiiras
460 kcal annosta kohti
Valkoinen kani -kakku
456 kcal annosta kohti
Valkoinen enkeli -kakku
450 kcal annosta kohti
Kanelipulla
398 kcal annosta kohti
Kaikki Белый кролик (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.