TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-v-yaponskom-stile
Vaca à Estilo Japonês
Vaca à Estilo Japonês no Берёзка (RU) tem 176 kcal por porção declarada, com 17.0 g de proteína e 11.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 176 kcal | 176 |
| Proteínas | 17.0 g | 17.0 |
| Hidratos de carbono | 1.6 g | 1.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.4 g | 11.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Берёзка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Rolinhos de Repolho com Frango em Molho de Cogumelos
177 kcal por porção
Espetada de Frango Frita
178 kcal por porção
Espetadas de Frango com Legumes
178 kcal por porção
Natas Biológicas 16%
170 kcal por porção
Samsa de Carne de Vaca
182 kcal por porção
Arroz Frito com Ovo
182 kcal por porção
Todos os itens de Берёзка (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.