TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-martsipanom
Круассан с Марципаном
Круассан с Марципаном в Берёзка (RU) содержит 457 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 19.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 457 kcal | 457 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 65.0 g | 65.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.6 g | 19.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Берёзка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Трюфельный Торт
425 ккал на порцию
Чизкейк Классический
421 ккал на порцию
Торт Три Шоколада
420 ккал на порцию
Морковный Торт
415 ккал на порцию
Пирожное Шоколадка
410 ккал на порцию
Торт «Красный Бархат»
410 ккал на порцию
Все позиции Берёзка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.