TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › nabor-spring-rollov-s-krevetkoy-i-forelyu
Conjunto de Spring Rolls com Camarão e Truta
Conjunto de Spring Rolls com Camarão e Truta no Берёзка (RU) tem 97 kcal por porção declarada, com 5.2 g de proteína e 1.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 97 kcal | 97 |
| Proteínas | 5.2 g | 5.2 |
| Hidratos de carbono | 14.9 g | 14.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.9 g | 1.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 17 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Берёзка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Salada Vesnushka
98 kcal por porção
Menu Fitness
96 kcal por porção
Omequete
96 kcal por porção
Salada de Camarão com Toranja
99 kcal por porção
Rissóis Caseiros
93 kcal por porção
Hambúrgueres de Brócolos e Couve-flor
101 kcal por porção
Todos os itens de Берёзка (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.