TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nabor-spring-rollov-s-krevetkoy-i-forelyu
Набор Спринг Роллов с Креветкой и Форелью
Набор Спринг Роллов с Креветкой и Форелью no Берёзка (RU) satur 97 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 1.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 97 kcal | 97 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 14.9 g | 14.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.9 g | 1.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 17 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Берёзка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Веснушка
98 kcal uz porciju
Сет Фитнес
96 kcal uz porciju
Омлет
96 kcal uz porciju
Салат из Креветки с Грейпфрутом
99 kcal uz porciju
Котлеты Домашние
93 kcal uz porciju
Котлеты из Брокколи и Цветной Капусты
101 kcal uz porciju
Visi Берёзка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.