TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-s-vishney
Сырники с Вишней
Сырники с Вишней iš Бисквитный двор (RU) turi 165 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.4 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 165 kcal | 165 |
| Baltymas | 12.4 g | 12.4 |
| Angliavandeniai | 20.9 g | 20.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Бисквитный двор (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Курочка Хрустящая
167 kcal porcijoje
Курочка Экзотика
163 kcal porcijoje
Запеканка Творожная
168 kcal porcijoje
Рис с Яйцом и Креветками
162 kcal porcijoje
Вертун с Капустой
161 kcal porcijoje
Рулет Морковный с Ветчиной
161 kcal porcijoje
Visi Бисквитный двор (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.