TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › corn-muffins
Corn Muffins
Corn Muffins chez BJ's (US) contient 190 kcal par portion déclarée, avec 2.0 g de protéines et 8.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 190 kcal | — |
| Protéines | 2.0 g | — |
| Glucides | 26.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 34 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de BJ's (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-11
Plats similaires sur ce menu
Cuban Guava Puff Pastry
190 kcal par portion
Blueberry Muffin
180 kcal par portion
Kaiser Roll
180 kcal par portion
Grinder Roll
170 kcal par portion
Dark Chocolate Peppermint Almonds
210 kcal par portion
Mini Chocolate Eclair
210 kcal par portion
Tous les plats BJ's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.