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Nutrition BJ's (US)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 47 plats BJ's (US), tels que listés par FatSecret US (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

47plats
20kcal les plus basses
1 476kcal les plus hautes
220médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret US.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Grilled Chicken Pasta—1 4760.0146.023.0—
Caesar Salad—82520.034.014.0—
Baked Beignet—7008.092.035.0—
Mediterranean Chicken Pita Tacos—67043.079.020.0—
Barbeque Bison Burger—63027.047.037.0—
Pizookie Trio—5830.061.018.0—
Calzone—56820.030.030.0—
Everything Bagel—41016.075.06.0—
Cinnamon Raisin Bagel—36013.075.01.0—
French Toast Bagel—36013.079.01.0—
Plain Bagel—36013.075.01.0—
Wheat Bagel—36013.075.01.5—
Garden Medley Salad—3300.031.017.0—
Broccoli Cheddar Soup (Small)—3150.019.012.0—
Croissant—3127.732.017.0—
Chicken Breast Sandwich—28017.032.09.0—
Strawberry Lemonade—2690.067.00.0—
Beef Loin Strip Steak—26023.00.018.0—
Multigrain Croissant—2605.026.015.0—
Crusted Tilapia—24016.021.010.0—
Tortilla Crusted Tilapia—24024.024.00.0—
Chocolate Chip Cookies—2302.033.011.0—
Teriyaki Sesame Salmon—23026.014.07.0—
Oatmeal Raisin Cookies—2203.036.07.0—
Dark Chocolate Peppermint Almonds—2104.017.015.0—
Mini Chocolate Eclair—2103.036.07.0—
Torpedo Hoagie Roll—2107.042.01.5—
Corn Muffins—1902.026.08.0—
Cuban Guava Puff Pastry—1903.032.05.0—
Blueberry Muffin—1802.027.07.0—
Kaiser Roll—1807.035.02.0—
Grinder Roll—1707.034.01.5—
Tilapia Filets—16034.00.03.0—
Boneless Skinless Chicken Breast—13024.00.03.0—
Pork Loin—13023.00.04.0—
Sugar Cookie—1301.017.06.0—
Ahi Tuna Steaks—12027.00.01.0—
Animal Crackers—1202.024.02.0—
Rainier Cherries—902.022.00.5—
100% Butter Mini Croissant—802.010.03.5—
Multigrain Bread—702.012.01.0—
Reduced Sodium Bacon—705.00.06.0—
Mixed Vegetables—602.011.00.0—
Smoked Salmon—6012.00.01.0—
Broccoli Florets—301.04.00.0—
Chopped Peppers & Onions—251.05.00.0—
Broccoli Normandy—201.03.00.0—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 1 456 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de BJ's (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-11

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its BJ's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=BJ%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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