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Sándwich de pollo crujiente clásico de BJ's con salsa para alitas búfalo Tatonka Stout
Sándwich de pollo crujiente clásico de BJ's con salsa para alitas búfalo Tatonka Stout en BJ's Restaurant & Brewery (US) tiene 1 240 kcal por ración declarada, con 46.0 g de proteína y 63.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 240 kcal | — |
| Proteínas | 46.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 119.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 63.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 220 minutos de marcha rápida o 114 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 62% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de BJ's Restaurant & Brewery (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
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