TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blin-brauni-s-bananom
Блин Брауни с Бананом
Блин Брауни с Бананом в БлинБерри (RU) содержит 734 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 31.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 734 kcal | 282 |
| Белки | 14.0 g | 5.4 |
| Углеводы | 98.7 g | 38.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.4 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 130 минут быстрой ходьбы или 67 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность БлинБерри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блин Ранч
711 ккал на порцию
Блин с Маскарпоне и Соленой Карамелью
689 ккал на порцию
Блин Easy Chicken
688 ккал на порцию
Блин с Красной Рыбой и Соусом
605 ккал на порцию
Блин "Илья Муромец"
598 ккал на порцию
Блин Филадельфия
588 ккал на порцию
Все позиции БлинБерри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.