TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blin-karbonara
Блин Карбонара
Блин Карбонара в БлинБерри (RU) содержит 499 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 59.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 499 kcal | 499 |
| Белки | 17.0 g | 17.0 |
| Углеводы | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 59.0 g | 59.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность БлинБерри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блин Грибы и Сыр
501 ккал на порцию
Блин с Маскарпоне и Халвой
492 ккал на порцию
Блин Wok
524 ккал на порцию
Блин Снежный Краб с Творожным Сыром
525 ккал на порцию
Блин Рататуй
460 ккал на порцию
Блин с Рваной Говядиной Bbq
541 ккал на порцию
Все позиции БлинБерри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.