TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-nutelloy
Panqueca com Nutella
Panqueca com Nutella no БлинБерри (RU) tem 553 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 34.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 553 kcal | 357 |
| Proteínas | 10.0 g | 6.5 |
| Hidratos de carbono | 51.0 g | 32.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 34.0 g | 21.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 98 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de БлинБерри (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Crepe 4 Queijos
550 kcal por porção
Panqueca com Vaca Desfiada Bbq
541 kcal por porção
Panqueca Caranguejo das Neves com Queijo Quark
525 kcal por porção
Crepe Wok
524 kcal por porção
Crepe Filadélfia
588 kcal por porção
Crepe "Ilya Muromets"
598 kcal por porção
Todos os itens de БлинБерри (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.