TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garden-potato
Картофель по-садовому
Картофель по-садовому в BLOCK HOUSE (DE) содержит 747 ккал на заявленную порцию, 19.1 г белка и 39.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 747 kcal | — |
| Белки | 19.1 g | — |
| Углеводы | 74.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 132 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность BLOCK HOUSE (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Спагетти со стейком из грудки индейки
744 ккал на порцию
Спагетти вегетарианские
740 ккал на порцию
Рибай Мастеркат, 12 унций
733 ккал на порцию
Медальоны из нежной говяжьей вырезки
764 ккал на порцию
Стейки из грудки индейки
768 ккал на порцию
Фитнес-сковорода
724 ккал на порцию
Все позиции BLOCK HOUSE (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.