TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream
Сметана
Сметана в BLOCK HOUSE (DE) содержит 112 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 112 kcal | — |
| Белки | 6.2 g | — |
| Углеводы | 3.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность BLOCK HOUSE (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Деревенская сковорода
112 ккал на порцию
Американская заправка
104 ккал на порцию
Ванильное мороженое
121 ккал на порцию
Французская заправка
122 ккал на порцию
Шоко Вик
127 ккал на порцию
Печеный картофель со сметаной
94 ккал на порцию
Все позиции BLOCK HOUSE (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.