TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › balkan-rollchen
Balkan-Röllchen
Balkan-Röllchen iš Bofrost (DE) turi 103 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 103 kcal | 258 |
| Baltymas | 7.0 g | 17.5 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 1.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Asia Pfanne Thai Red Curry
103 kcal porcijoje
Granatapfelkerne
103 kcal porcijoje
Djuvec-Reis
103 kcal porcijoje
Hähnchenbrustfilet mit Mediterranem Gemüse
103 kcal porcijoje
Hähnchen-Piccata Alla Milanese
104 kcal porcijoje
Blumenkohl in Käsesoße
104 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.