TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › balkan-rollchen
Balkan-Röllchen
Balkan-Röllchen no Bofrost (DE) satur 103 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 103 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 17.5 |
| Ogļhidrāti | 0.6 g | 1.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.0 g | 20.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hähnchenbrustfilet mit Mediterranem Gemüse
103 kcal uz porciju
Asia Pfanne Thai Red Curry
103 kcal uz porciju
Djuvec-Reis
103 kcal uz porciju
Granatapfelkerne
103 kcal uz porciju
Blumenkohl in Käsesoße
104 kcal uz porciju
Bayrischer Senfbraten
102 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.